Skip to main content

Διπλή προπόνηση με πολύ απαιτητικό πρωινό στον ΠΑΟΚ (φωτο+video)

Το ασπρόμαυρο πρόγραμμα έγινε σε σταθμούς με ασκήσεις ταχύτητας, αντίδρασης και ταχυδύναμης

Μία ακόμη ιδιαίτερα απαιτητική ημέρα για τους παίκτες του ΠΑΟΚ, που μπήκαν από νωρίς σήμερα (22/8) το πρωί στα δύσκολα.

Το πρωινό πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, υπό την επίβλεψη του γυμναστή Παναγιώτη Βασιλείου. 

Το ασπρόμαυρο πρόγραμμα έγινε σε σταθμούς με ασκήσεις ταχύτητας, αντίδρασης και ταχυδύναμης και ακολούθησε προπόνηση μπάσκετ, ενώ στο απογευματινό πρόγραμμα θα δοθεί έμφαση στην τακτική.