Στα 40+ αρχίζουμε να βλέπουμε τον καθρέφτη λίγο διαφορετικά. Η φρεσκάδα της νεότητας δίνει τη θέση της σε ομορφιά πιο ώριμη και πιο αληθινή. Το δέρμα μας κουβαλάει τις ιστορίες μας, τα χαμόγελα, τις δυσκολίες, τις εμπειρίες που μας έκαναν αυτό που είμαστε σήμερα. Ωστόσο, είναι φυσικό να θέλουμε να κρατήσουμε όσο μπορούμε τη λάμψη και τη ζωντάνια που μας κάνουν να νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας.
Η αντιγήρανση δεν είναι πόλεμος με τον χρόνο. Είναι μια καθημερινή φροντίδα, μια μικρή απόδειξη αγάπης προς εμάς. Με λίγες σωστές συνήθειες μπορούμε να καθυστερήσουμε τα σημάδια του χρόνου και να συνεχίσουμε να νιώθουμε όμορφες και γεμάτες αυτοπεποίθηση σε κάθε ηλικία.
Το πιο σημαντικό «όπλο» σου είναι το αντηλιακό. Ό,τι κι αν κάνεις, όσα προϊόντα κι αν δοκιμάσεις, αν δεν προστατεύεις την επιδερμίδα σου από τον ήλιο, οι προσπάθειες πάνε χαμένες. Μια λεπτή στρώση αντηλιακού κάθε μέρα, χειμώνα – καλοκαίρι, είναι η μεγαλύτερη επένδυση που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου.
Διαβάστε περισσότερα στη Vwoman.gr