Αυτή η απλή άσκηση της face yoga στοχεύει στις γραμμές πάνω από τα χείλια, τις ρινοχειλικές πτυχές και το διπλοσάγονo
Οι διάσημοι λατρεύουν τη face yoga ως μία μέθοδο αναζωογόνησης των μυών του προσώπου και του λαιμού, βελτίωσης της εμφάνισης και της υγείας του δέρματος, καθώς και ελάττωσης των ρυτίδων και των γραμμών.
Οι ασκήσεις της Face Yoga είναι συνήθως απλές κα στοχεύουν να ενισχύσουν τους μύες, να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος και να ανακουφίσουν από την ένταση και το άγχος.
Διαβάστε περισσότερα στη Vwoman.gr.