Skip to main content

Η προπόνηση του ΠΑΟΚ-Σε πρόγραμμα επανένταξης ο ανεβασμένος Πέλκας-vid

Το κανονικό πρόγραμμα του Δικεφάλου αφορούσε την κατοχή και την κυκλοφορία της μπάλας μέσα από ασκήσεις με ειδικούς στόχους.

Την προετοιμασία του για τον επερχόμενο αγώνα της Πέμπτης κόντρα στην Καραμπάγκ ξεκίνησε ο ΠΑΟΚ με το πρόγραμμα του Δικεφάλου να επικεντρώνεται στην αποθεραπεία όσον αγωνίστηκαν χθες κόντρα στην ΑΕΚ αλλά και στη διατήρηση όσων δεν αγωνίστηκαν, στο επιθυμητό επίπεδο ετοιμότητας.

Το κανονικό πρόγραμμα αφορούσε την κατοχή και την κυκλοφορία της μπάλας μέσα από ασκήσεις με ειδικούς στόχους. Όσοι αγωνίστηκαν βασικοί κόντρα στην ΑΕΚ  ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης. Ο Δημήτρης Πέλκας ανέβασε ρυθμούς σε πρόγραμμα επανένταξης.

Αύριο, ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 16:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.