Ο τρόπος που ξεκινά μια μέρα ταξιδιού συνδέεται άμεσα με το πώς θα εξελιχθεί η υπόλοιπη εμπειρία
Το ταξίδι αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες απολαύσεις της ζωής, αλλά η διαδικασία της μετακίνησης συχνά συνοδεύεται από στρες, πίεση και σωματική καταπόνηση. Οι ατελείωτες ώρες σε αεροδρόμια, τρένα ή αυτοκίνητα μπορεί να κάνουν ακόμα και τον πιο οργανωμένο ταξιδιώτη να νιώσει αφυδατωμένος, πρησμένος ή χωρίς ενέργεια. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν απλές, πρακτικές συνήθειες που μπορούν να βελτιώσουν αισθητά την εμπειρία, διατηρώντας την υγεία και την ευεξία σε πρώτο πλάνο.
Διαβάστε περισσότερα στη Vwoman.gr.