Skip to main content

Προπόνηση με τσουχτερό κρύο για ΠΑΟΚ στη Μεσημβρία-Επέστρεψε ο Μπρκιτς

Οι άνθρωποι της ομάδας άλλαξαν το προπονητικό πρόγραμμα λόγω της κατάστασης του αγωνιστικού χώρου και δούλεψαν στον τομέα της φυσικής κατάστασης

Με το θερμόμετρο σταθερά κάτω από το μηδέν και τον κλασικό αέρα της Νέας Μεσημβρίας πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ.

Σύμφωνα με την ενημέρωση της ασπρόμαυρης ΠΑΕ, το τεχνικό τιμ αναγκάστηκε ν’ αναπροσαρμόσει το πρόγραμμά του λόγω της κατάστασης του αγωνιστικού χώρου από τον παγετό και να δουλέψει στον τομέα της φυσικής κατάστασης με ασκήσεις για την επιτάχυνση και την αντοχή στην ταχύτητα.

Το δεύτερο κομμάτι της προπόνησης αφορούσε το passing game και την τεχνική μέσα από παιχνίδια σε μικρό χώρο. Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν βασικοί κόντρα στον ΠΑΣ Γιάννινα ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στην πισίνα και το γυμναστήριο.

Ο Ζέλικο Μπρκιτς επέστρεψε στις προπονήσεις μετά την λοίμωξη του αναπνευστικού που τον ταλαιπώρησε τις προηγούμενες μέρες. Αύριο, ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 13:00 στο γήπεδο της Τούμπας και στη συνέχεια θ’ αναχωρήσει για το Αγρίνιο προκειμένου να αντιμετωπίσει τον Παναιτωλικό για το κύπελλο Ελλάδος.