Skip to main content

Τακτική και φυσική κατάσταση στον ΠΑΟΚ ενόψει Άγιαξ (video)

O Ελ Καντουρί προφύλαξε τη μέση του ακολουθώντας ένα δυνατό ατομικό πρόγραμμα ενώ ο Βέρνμπλουμ έμεινε στο γυμναστήριο για προγραμματισμένη αποφόρτιση.

Αφιερωμένη στον τομέα της τακτικής αλλά και της φυσικής κατάστασης ήταν η σημερινή προπόνηση για τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ που συνεχίζουν την προετοιμασία τους για τη μεγάλη ευρωπαϊκή ρεβάνς εναντίον του Άγιαξ.

Αρχικά, οι «ασπρόμαυροι» ακολούθησαν ζέσταμα με ασκήσεις φυσικής κατάστασης ενώ στη συνέχεια πραγματοποιήθηκαν μαθήματα τακτικής και για φινάλε οικογενειακό δίτερμα, με συνεχείς οδηγίες από τον Άμπελ Φερέιρα και νίκη για την πορτοκαλί ομάδα στα πέναλτι.

Ο Ομάρ Ελ Καντουρί ακολούθησε ένα δυνατό, ατομικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης, προφυλάσσοντας πάντα τη μέση του, στην οποία αισθάνεται ενοχλήσεις. Ο Μαροκινός μεσοεπιθετικός θα κάνει ειδικές προπονήσεις προκειμένου να είναι στη διάθεση του προπονητή του για την αναμέτρηση απέναντι στον «Αίαντα».

Ο Πόντους Βέρνμπλουμ επίσης έμεινε στο γυμναστήριο για προγραμματισμένη αποφόρτιση, καθώς χθες έβγαλε κανονικά την προπόνηση με την υπόλοιπη ομάδα σε ανεβασμένους ρυθμούς.

Αύριο, ο «Δικέφαλος» θα προπονηθει στις 09:45 στη Νέα Μεσημβρία.