Skip to main content

Ατομικό πρόγραμμα για Πόι, Ντούνγκα

Μόνοι τους προπονήθηκαν οι Μάουρο Πόι και Γιάννης Ντούνγκα στο σημερινό πρόγραμμα του Άρη στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο.
Το ατομικό τους πρόγραμμα ακολούθησαν και σήμερα οι Μάουρο Πόι και Γιάννης Ντούνγκα στην προπόνηση του Άρη στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο.
 
Αναλυτικά η ενημέρωση των «κιτρινόμαυρων»:
 
«Πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του ΑΡΗ.
 
Οι Μάουρο Πόι και Γιάννης Ντούνγκα συνέχισαν και πάλι το ατομικό τους πρόγραμμα (αποφόρτισης και αποκατάστασης, αντίστοιχα), ενώ ο Στέλιος Νάκας, όπως και στη χθεσινή προπόνηση, ακολούθησε μέρος του προπονητικού προγράμματος και στη συνέχεια έκανε ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο, καθώς έχει ένα χτύπημα στο γόνατο.
 
Μετά την ολοκλήρωση του σημερινού προπονητικού προγράμματος, ο προπονητής της ομάδας μας, Δημήτρης Καλαϊτζίδης έδωσε ρεπό στους ποδοσφαιριστές μέχρι την Δευτέρα του Πάσχα (13/04).
 
Το απόγευμα της ίδιας ημέρας η προπόνηση είναι προγραμματισμένη να γίνει στις εγκαταστάσεις του «Δασυγένειου» ενόψει της εκτός έδρας αναμέτρησης με την Θύελλα Φιλώτα (19/04, 16:30), στο πλαίσιο της 26ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος Γ’ Εθνικής (1ος όμιλος)».

ZENITH