Γυμναστική στην παραλία Θεσσαλονίκης, στη Θέρμη, στα Βασιλικά και στην Καλαμαριά και όπου υπάρχει γρασίδι και ωραία θέα κάνει μια ομάδα γυμναστών το τελευταίο διάστημα.
Η υπαίθρια άσκηση όπως και γενικότερα η γυμναστική, μόνο θετικές επιδράσεις μπορεί να φέρει στον οργανισμό. Η ομάδα Physis Outdoor Training δεν προτιμά τους κλειστούς τοίχους των γυμναστηρίων αλλά... προτιμά το γυμναστήριο της μητέρας φύσης.
Ο Αλέξανδρος Σκεπαριανός και ο Μάριος Χατζίκας έβαλαν σε εφαρμογή την ιδέα το 2011. καθώς εκτός από απόφοιτοι του ΤΕΦΑΑ του ΑΠΘ, είναι και λάτρεις της υπαίθριας άσκησης. Στα προγράμματα προπονήσεων της Physis Outdoor Training περιλαμβάνονται κυρίως ασκήσεις που προέρχονται από τον χώρο του Fitness, αλλά και από διάφορα αθλήματα και είναι ιδιαιτέρως διασκεδαστικά ειδικά αν σκεφτεί κανείς πως κάνει γυμναστική...με θέα τη θάλασσα, τα δέντρα, τον ουρανό και γενικώς τη φύση!